“Η Αλήθεια πίσω από το (Α)ποτύπωμα” | Βιογραφικό Mama’s Coach Greece

Πιστοποιημένη γνώση, βαθιές ρίζες και ένα μοναδικό αποτύπωμα.

Ονομάζομαι Έλλη Αρτοπούλου και ως AC Certified Life Coach από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), υπηρετώ μια προσέγγιση που συνδυάζει τη σύγχρονη επιστήμη με τη διαχρονική ελληνική σκέψη.

Πώς ξεκίνησαν όλα; Ίσως αναρωτιέστε πώς προέκυψε το Life Coaching. Αν και σήμερα παρουσιάζεται ως μια “αμερικανική ανακάλυψη” που κατέκτησε τον κόσμο ως επάγγελμα, η αλήθεια βρίσκεται εδώ, στην Ελλάδα. Οι ρίζες του είναι η Σωκρατική Μαιευτική μέθοδο και η Αριστοτελική ηθική. Οι Αμερικανοί πήραν αυτές τις αρχαίες ελληνικές αξίες, τις συστηματοποίησαν και τις μετέτρεψαν σε μια παγκόσμια μέθοδο ανάπτυξης, όπου έχει ανθίσει εκατομμύρια ζωές ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο. Εγώ, μετά από χρόνια έρευνας και μελέτης, επέλεξα να επιστρέψω στην πηγή, συνδέοντας τη διερωτηματική σκέψη με τη σύγχρονη πραγματικότητα.

Η δική μου ανάγκη έγινε το δικό μου όραμα.

Η απόφασή μου να εκπαιδευτώ γεννήθηκε από μια βαθιά εσωτερική ανάγκη, να καταλάβω γιατί, ενώ όλοι έχουμε δυνατότητες, συχνά εγκλωβιζόμαστε σε ρόλους που δεν μας εκφράζουν και αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην νιώθουμε ελεύθεροι να ανθίσουμε, ως αποτέλεσμα να μην νιώθουμε σε πλήρη σύνδεση με την αλήθεια μας. Αντλώντας έμπνευση από αυτή τη συνειδητοποίηση, σχεδίασα το πρόγραμμα “Μαθαίνω τον εαυτό μου μέσα από τις αξίες και τα 6 καπέλα σκέψης του Edward De Bono”.

Πρόκειται για μια πρωτοβουλία που εντάσσεται οργανικά στο οικοσύστημα της MAMAS COACH GREECE, καθώς το τρίπτυχο “Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου” αποτελεί την κεντρική μου ταυτότητα και το θεμελιώδες μήνυμα που διαπνέει κάθε μου δράση. Το 2025, είχα τη χαρά να καθοδηγήσω με αυτό το πρόγραμμα εφήβους 13-17 ετών καθώς και μαθητές του σχολείου δεύτερης ευκαιρίας στη Δημόσια Βιβλιοθήκη Τρίπολης. Η δυναμική της προσέγγισης αυτής έφερε αποτελέσματα διαδραστικότητας που ήταν εξαιρετικά αισιόδοξα, επιβεβαιώνοντας ότι όταν δίνουμε στα παιδιά αλλά και στους ενήλικες τα σωστά εργαλεία σκέψης, μπορούν να ανακαλύψουν τη δική τους μοναδική ταυτότητα.

Το όραμά μου;

Να δημιουργήσω μια κοινότητα ανθρώπων από εφήβους μέχρι ενήλικες που δεν θα φοβούνται να “ξανασυστηθούν” στον εαυτό τους και να ηγηθούν των ονείρων τους, κόντρα στα καθολικά “πρέπει” της κοινωνικής προσέγγισης. Άλλωστε, ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και αυτό αποδυκνείεται από τα μοναδικά δαχτυλικά αποτυπώματα που γέννιέται και τον συνοδεύουν στην ζωή του. Άρα ο κάθε άνθρωπος έχει το δικαίωμα να ζήσει τα θέλω του με σεβασμό προς τον εαυτό του.

Το πρόγραμμα «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» αποτελεί τον πυρήνα της φιλοσοφίας και την κεντρική ταυτότητα του οικοσυστήματος της MAMA’S COACH GREECE. Δεν είναι απλώς ένα σύνθημα, αλλά ένα ολοκληρωμένο σύστημα προσωπικής ανάπτυξης και Life Coaching, βασισμένο στην επιστημονική γνώση της θετικής ψυχολογίας, της νευροπλαστικότητας και της αρχαιοελληνικής φιλοσοφίας.

Αντιπροσωπεύει τα τρία στάδια που ακολουθεί ένας άνθρωπος για να σπάσει τις περιοριστικές του πεποιθήσεις και να δημιουργήσει την αληθινή του ταυτότητα:

ΖΗΣΕ | Είναι η αρχή της αφύπνισης και του «Γνώθι σ’ αυτόν». Σημαίνει να ζεις με επίγνωση στο παρόν, να παρατηρείς τις σκέψεις σου και να αναγνωρίζεις ποιος είσαι πραγματικά, πέρα από τους ρόλους και τα «πρέπει» της κοινωνίας. Χρησιμοποιούμε τη νευροπλαστικότητα για να κατανοήσουμε ότι μπορούμε να αλλάξουμε τις νευρικές οδούς της σκέψης μας προς το καλύτερο και το ωφέλιμο για τον εαυτό μας.

ΑΓΑΠΑ | Είναι το στάδιο της συναισθηματικής αναδόμησης. Σημαίνει να αγκαλιάσεις τον εαυτό σου με ενσυναίσθηση, να μετατρέψεις την αυτοκριτική σε αυτοσυμπόνια και να καλλιεργήσεις μια θετική στάση απέναντι στις προκλήσεις. Είναι η εσωτερική διεργασία όπου η αγάπη προς τον εαυτό γίνεται το καύσιμο για την αλλαγή.

ΗΓΗΣΟΥ | Είναι η κορύφωση της διαδικασίας. Αφού έχεις γνωρίσει τον εαυτό σου (Ζήσε) και έχεις συμφιλιωθεί μαζί του (Αγάπα), παίρνεις το «τιμόνι» της ζωής σου. Σημαίνει να γίνεις ο ηγέτης των ονείρων σου, να αναλαμβάνεις την ευθύνη των επιλογών σου και να δημιουργείς το μέλλον που επιθυμείς με συνειδητότητα και τόλμη.

Με τη χρήση της Σωκρατικής μεθόδου, το σύστημα αυτό δεν δίνει έτοιμες λύσεις, αλλά εκμαιεύει τις απαντήσεις από τον ίδιο τον άνθρωπο, καθιστώντας τον τον απόλυτο δημιουργό της πραγματικότητάς του. Είναι μια διαδρομή από το «είμαι» στο «γίνομαι», με οδηγό την αγάπη και τη θέληση για εξέλιξη.

Το σύστημα «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» είναι πράγματι απόλυτα κατάλληλο για όλες τις ηλικίες, καθώς βασίζεται σε οικουμενικές αρχές της ανθρώπινης φύσης, της ψυχολογίας και της αρχαίας φιλοσοφίας. Η ομορφιά του έγκειται στο ότι δεν έχει ημερομηνία λήξης ούτε απαιτεί συγκεκριμένο υπόβαθρο, καθώς «το να γνωρίσεις τον εαυτό σου» είναι μια διαδικασία που εξελίσσεται σε κάθε στάδιο της ζωής.

Δείτε πώς προσαρμόζεται ανά ηλικιακή ομάδα

1. Παιδιά και Έφηβοι

Σε αυτές τις ηλικίες, το πρόγραμμα λειτουργεί ως προληπτική ενδυνάμωση.

Ζήσε | Μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να είναι παρόντες.

Αγάπα | Χτίζουν αυτοπεποίθηση και ενσυναίσθηση, μαθαίνοντας να αγαπούν τις μοναδικές τους ιδιαιτερότητες.

Ηγήσου | Μαθαίνουν να παίρνουν πρωτοβουλίες, να θέτουν στόχους και να μην φοβούνται το λάθος, βλέποντάς το ως μάθημα.

2. Νέοι Ενήλικες

Είναι η ηλικία των μεγάλων αποφάσεων και της αναζήτησης ταυτότητας.

Ζήσε | Αποστασιοποίηση από τα «πρέπει» της οικογένειας ή της κοινωνίας.

Αγάπα | Διαχείριση των αποτυχιών και καλλιέργεια εσωτερικής ανθεκτικότητας.

Ηγήσου | Σχεδιασμός καριέρας και ζωής με βάση τις προσωπικές αξίες και όχι τις εξωτερικές πιέσεις.

3. Ενήλικες και Άτομα μέσης ηλικίας

Εδώ το πρόγραμμα λειτουργεί ως εργαλείο επαναπροσδιορισμού.

Ζήσε | Αξιολόγηση των πεποιθήσεων που εμποδίζουν το σήμερα και επαναπροσδιορισμών αυτών.

Αγάπα | Συνηδειτοποίηση, αποδοχή και βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό.

Ηγήσου | Αλλαγή πορείας, ανακάλυψη νέων κλίσεων και ηγεσία της προσωπικής και επαγγελματικής ζωής.

4. Τρίτη Ηλικία

Το σύστημα προσφέρει πνευματική διαύγεια και πληρότητα.

Ζήσε | Αποδοχή της διαδρομής και απόλαυση της στιγμής.

Αγάπα | Βαθιά ευγνωμοσύνη για όσα επιτεύχθηκαν και για τις σχέσεις που χτίστηκαν.

Ηγήσου | Μεταβίβαση σοφίας, προσφορά στους νεότερους και διατήρηση μιας ενεργής, δημιουργικής στάσης ζωής, αποδυναμώνοντας την δύναμη που ασκεί ο αριθμός της ηλικίας και ενδυναμώνοντας την θέληση για δράση.

Γιατί είναι καθολικό;

Η Σωκρατική μέθοδος που χρησιμοποιούμε («Γνώθι σ’ αυτόν») είναι διαχρονική. Δεν έχει σημασία αν είσαι 15 ή 95 ετών· η ερώτηση «Ποιος είμαι και τι πραγματικά θέλω;» παραμένει η ίδια. Η νευροπλαστικότητα μας διδάσκει ότι ο εγκέφαλος μας μπορεί να «μαθαίνει» και να αλλάζει σε κάθε ηλικία. Επομένως, το «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» δεν είναι μια θεωρία, είναι μια βιολογική και πνευματική ανάγκη που μας ακολουθεί από την αρχή μέχρι το τέλος της ζωής μας.

Το Σύστημα «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» | Μια διαδρομή 7 ετών

Το σύστημα «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» αποτελεί την καρδιά της MAMAS COACH GREECE. Η εξέλιξή του καθρεφτίζει μια επταετή πορεία εμβάθυνσης στην επιστήμη του coaching και την ανθρώπινη ψυχολογία:

Η ωρίμανση & ολοκλήρωση (2024) | Μετά από επτά χρόνια εφαρμογής, παρατήρησης και συνεχούς βελτίωσης, το σύστημα ολοκληρώθηκε. Συμμετείχα σε 16 ομαδικές συνεδρίες συστημικής προσέγγισης για τον “Φόβο” με καταξιωμένους ψυχολόγους, ημερήσια προγράμματα Αυτογνωσίας & Αυτοβελτίωσης, συνεργάστηκα με την καταξιωμένη Ψυχίατρο Dr. Maria Leventi για την οργάνωση σεμιναρίων με την μαναδική μέθοδο “Δημιουργική ψυχοθεραπεία με τη μέθοδο των 8 διαστάσεων”, δημιούργησα και υλοποίησα μια ενημερωτική δράση “Αξίζει να ζεις ή απλά να υπάρχεις;” στο Dinner in the Sky για το κέντρο Αυτογνωσίας & απεξάρτησης “Αυτογνωσία Θεραπευτικό Κέντρο Εξαρτημένων” με την Εύα και τον Κώστα από την Θεσσαλονική και με συμμετοχή καταξιωμένων καλλιτεχνών, ολυμπιονικών & δημοσιογράφων της Ελλάδας και πολλά άλλες δράσεις και εκπαιδεύσεις που αξίζουν να αναφερθούν σε βάθος χρόνου της μεταξύ μας επικοινωνίας.

Στο σήμερα το σύστημα, συνδυάζει αρμονικά τη Θετική Ψυχολογία, τη Νευροπλαστικότητα και τη Σωκρατική μέθοδο, προσφέροντας ένα πλήρες οικοσύστημα υποστήριξης.

Η Καθολικότητα | Η διαδρομή αυτή απέδειξε ότι το «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» είναι ένα εργαλείο διαχρονικό και καθολικό, κατάλληλο για ανθρώπους κάθε ηλικίας που αναζητούν να σπάσουν περιοριστικές πεποιθήσεις και να χτίσουν την αληθινή τους ταυτότητα.

Η επαγγελματική “Ταυτότητα” του προγράμματος

Η ολοκλήρωση του συστήματος το 2024 σηματοδοτεί τη μετάβαση σε μια νέα φάση, την εφαρμογή προγραμμάτων όπως το «Μαθαίνω τον εαυτό μου μέσα από τις αξίες και τα 6 καπέλα σκέψης», όπου η επταετής εμπειρία μεταφράζεται σε άμεσα, πρακτικά αποτελέσματα για τον καθένα που θέλει να ηγηθεί των ονείρων του.

Πώς ξεκίνησαν όλα;

Ίσως αναρωτιέστε πώς προέκυψε το Life Coaching. Αν και σήμερα παρουσιάζεται ως μια “αμερικανική ανακάλυψη” που κατέκτησε τον κόσμο ως επάγγελμα, η αλήθεια βρίσκεται εδώ, στην Ελλάδα. Οι ρίζες του είναι η Σωκρατική Μαιευτική μέθοδο και η Αριστοτελική ηθική. Οι Αμερικανοί πήραν αυτές τις αρχαίες ελληνικές αξίες, τις συστηματοποίησαν και τις μετέτρεψαν σε μια παγκόσμια μέθοδο ανάπτυξης, όπου έχει ανθίσει εκατομμύρια ζωές ανθρώπων σε παγκόσμιο επίπεδο. Εγώ, μετά από χρόνια έρευνας και μελέτης, επέλεξα να επιστρέψω στην πηγή, συνδέοντας τη διερωτηματική σκέψη με τη σύγχρονη πραγματικότητα.

Η Γένεση (2017)

Το 2017 τέθηκαν οι πρώτες βάσεις του συστήματος, εστιάζοντας στην ανάγκη για έναν δομημένο τρόπο αυτογνωσίας που γεφυρώνει την αρχαία φιλοσοφία με τις σύγχρονες ανάγκες του ατόμου. Το πρώτο μοίρασμα της κεντρικής ιδέας και του ονόματος Mama Coach Greece έγινε στον καθηγητή μου, Dr. George Karathanos, υπό την εκπαίδευση του οποίου διαμορφώθηκε το όραμά μου. Η θεμελίωση αυτή επισφραγίστηκε με συμβολαιογραφική πράξη, η οποία αναλύει την κεντρική μου φιλοσοφία, ενώ τα μοναδικά σχεδιασμένα λογότυπά μου αποτυπώνουν την ουσία του συστήματος και τη δυναμική των αξιών που πρεσβεύω.

Το Σύστημα “Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου”

Αυτό το σύστημα είναι ο πυρήνας της δουλειάς μου, σχεδιασμένο για να σε βοηθήσει να “σπάσεις” τις περιοριστικές σου πεποιθήσεις:

ΖΗΣΕ: Το «Γνώθι σ’ αυτόν». Αναγνωρίζεις ποιος είσαι πέρα από τους ρόλους, χρησιμοποιώντας τη δύναμη του εγκεφάλου σου να αλλάζει.
ΑΓΑΠΑ: Η συναισθηματική αναδόμηση. Μετατρέπεις την αυτοκριτική σε αυτοσυμπόνια, κάνοντας την αγάπη προς τον εαυτό το καύσιμο για κάθε σου αλλαγή.
ΗΓΗΣΟΥ: Η στιγμή που παίρνεις το «τιμόνι». Αναλαμβάνεις την ευθύνη των επιλογών σου και δημιουργείς το μέλλον που επιθυμείς με τόλμη.

Γιατί να κάνουμε αυτό το ταξίδι μαζί;

Είτε είσαι έφηβος που αναζητά ταυτότητα, είτε ενήλικας που χρειάζεται επαναπροσδιορισμό, η Σωκρατική μέθοδος που εφαρμόζω δεν δίνει έτοιμες λύσεις· εκμαιεύει τις απαντήσεις που ήδη κρύβεις μέσα σου. Στόχος μου είναι να δημιουργήσουμε μια κοινότητα ανθρώπων που δεν φοβούνται να “ξανασυστηθούν” στον εαυτό τους.

Είμαι εδώ για να κάνουμε το «Ζήσε, Αγάπα, Ηγήσου» πράξη στη δική σου ζωή. Γιατί ηγείσαι των ονείρων σου, μόνο όταν γνωρίζεις και αγαπάς αληθινά τον εαυτό σου.

Ας δούμε λίγο πιο βαθιά:

Τι είναι η Σωκρατική μαιευτική; Όπως η μαία βοηθά μια μητέρα να γεννήσει, έτσι κι εγώ βοηθάω να «γεννηθεί» η αλήθεια που ήδη έχεις.
Πώς συνδέονται οι αξίες με τις αρετές; Η αξία είναι αυτό που λες ότι είναι σημαντικό, ενώ η αρετή είναι η αξία στην πράξη.
Μια ερώτηση για σένα σήμερα: «Πώς θα έμοιαζε η μέρα σου σήμερα, αν η αξία της “Αγάπης” γινόταν πράξη μέσα στις επόμενες δύο ώρες;»

Γιατί το Life Coaching δεν είναι συμβουλές.

Είναι η διαδικασία για να μετατρέψουμε τις έννοιες σε αρετές. Είναι η διαδικασία που μας επιτρέπει να δούμε τη ζωή μέσα από την γνώση, την παραδοχή, την αποδοχή, τον στόχο και την δράση και να αποδεχτούμε τη μοναδικότητά μας καθώς και να στηρίξουμε τις επιλογές μας και μέσα από πολλά επιστημονικά εργαλεία. Μερικά από αυτά είναι:

Εργαλεία Coaching | Εφαρμογή και διερεύνηση

Εργαλείο	Σε ποιον απευθύνεται;	Διερευνητικές Ερωτήσεις
Τροχός της Ζωής	Σε όποιον νιώθει ανισορροπία.	Ποιος τομέας χρειάζεται φροντίδα; / Τι θα άλλαζε αν ο τομέας αυτός είχε μια μονάδα παραπάνω;
S.M.A.R.T. Goals	Σε όποιον χρειάζεται πλάνο δράσης.	Πώς θα μετρήσεις την πρόοδο; / Ποιο είναι το πρώτο βήμα στις επόμενες 24 ώρες;
Σωκρατική Εκμαίευση	Σε όποιον ψάχνει την εσωτερική αλήθεια.	Γιατί πιστεύεις ότι αυτό είναι η αλήθεια; / Τι άλλο θα μπορούσε να ισχύει;
6 Καπέλα Σκέψης	Σε όποιον λαμβάνει σύνθετες αποφάσεις.	Τι λέει το συναίσθημά σου; / Ποιες είναι οι λογικές δυσκολίες;
Μοντέλο G.R.O.W.	Σε όποιον θέλει διαδρομή από τον στόχο στη δράση.	Αν όλα ήταν εφικτά, ποιος θα ήταν ο στόχος; / Ποιες επιλογές υπάρχουν;
Διάγραμμα Αξιών	Σε όποιον θέλει ευθυγράμμιση με το «είναι» του.	Ποιες είναι οι 3 κυρίαρχες αξίες σου; / Οι πράξεις σου αντανακλούν αυτές τις αξίες;

Ερωτήσεις που ζητούν απαντήσεις.

1. Τι είναι η Σωκρατική μαιευτική μέθοδος;

Όπως η μαία βοηθάει μια μητέρα να γεννήσει ένα παιδί, έτσι κι εγώ, ως Coach, δεν σου “δίνω” τη γνώση, αλλά σε βοηθώ να γεννήσεις την αλήθεια που κρύβεις ήδη μέσα σου. Ο Σωκράτης πίστευε ότι οι απαντήσεις υπάρχουν μέσα μας. Μέσα από στοχευμένες ερωτήσεις, αφαιρούμε τις στρώσεις των ξένων πεποιθήσεων μέχρι να φτάσουμε στον δικό σου πυρήνα.

2. Τι είναι η Αριστοτελική Ηθική;

Ο Αριστοτέλης μας δίδαξε ότι ο σκοπός του ανθρώπου είναι η Ευδαιμονία (η άνθηση της ψυχής). Αυτό επιτυγχάνεται μέσω της ‘μεσότητας’. Για τον Αριστοτέλη, το Life Coaching θα ήταν η τέχνη του να βρίσκεις τη χρυσή τομή στη ζωή σου, αποφεύγοντας τις υπερβολές και τις ελλείψεις, ώστε να ζεις σε ισορροπία.

3. Από πού προέρχονται οι αξίες;

Οι αξίες προέρχονται από το ήθος και τα βιώματά μας. Είναι οι εσωτερικοί μας οδηγοί, τα ‘πιστεύω’ που θεωρούμε σημαντικά (π.χ. Ελευθερία, Ειλικρίνεια). Όμως, οι αξίες από μόνες τους είναι θεωρητικές έννοιες. Εκεί έρχεται ο δικός μου ρόλος, να τις αναγνωρίσουμε και να τις “γειώσουμε” στην καθημερινότητα.

4. Τι είναι οι Αρετές και πώς συνδέονται με τις Αξίες;

“Η Αξία είναι αυτό που “λες” ότι είναι σημαντικό, ενώ η Αρετή είναι η Αξία στην πράξη.

Παράδειγμα: Αν η ‘Γενναιοδωρία’ είναι μια αξία σου, το να βοηθήσεις έμπρακτα κάποιον σήμερα είναι η αρετή. Η αρετή είναι η συνήθεια να πράττεις το σωστό. Στο coaching, μετατρέπουμε τις αφηρημένες αξίες σου σε συγκεκριμένες αρετές που αλλάζουν τη ζωή σου.”

Κλείνω με λίγα λόγια για εσένα που θέλεις να συναντήσεις εσένα και να αποκτήσεις υγιή αυτοπεποίθηση καθώς και με το σύνθημα που καθοδηγεί κάθε μου βήμα ως Mama Coach Greece.

ΖΗΣΕ | ΑΓΑΠΑ | ΗΓΗΣΟΥ

Ελάτε να κάνουμε αυτό το σύνθημα πράξη στη δική σας ζωή. Γιατί ηγείσαι των ονείρων σου, μόνο όταν γνωρίζεις και αγαπάς αληθινά τον εαυτό σου!

“Σκέψου τη ζωή σου σαν έναν κήπο που περιμένει να ανθίσει. Συχνά, εμείς οι ίδιοι, χωρίς να το θέλουμε, βάζουμε φράχτες γύρω του, ακολουθώντας «πρέπει» και ρόλους που δεν μας ταιριάζουν. Η μετάβαση από το “είμαι” στο “γίνομαι” δεν είναι τυχαίο γεγονός, είναι αποτέλεσμα μεθοδικής προσωπικής ανάπτυξης όπου μόνο εσύ μπορείς να αποφασίσεις τον δρόμο που έχεις ανάγκη να φτιάξεις, τα υλικά που θα χρησιμοποιήσεις, τον φωτισμό που θα έχει, καθώς και τις στάσεις για ανάπαυση και περισυλλογή που θα επιλέξεις να εντάξεις στη διαδρομή σου.”

Όταν αποφασίζεις να πάρεις την ευθύνη αυτού του «κήπου» δηλαδή της ίδιας σου της ζωής, σταματάς να είσαι παθητικός θεατής. Χρησιμοποιείς τη Σωκρατική μέθοδο για να ανασκάψεις το έδαφος, τη νευροπλαστικότητα για να φυτέψεις νέες, πιο ανθεκτικές σκέψεις, και τη θετική ψυχολογία για να εξασφαλίσεις ότι το περιβάλλον σου θα σε βοηθά να ανθίζεις κάθε εποχή, ακόμα και στις πιο δύσκολες συνθήκες.

Σε αυτή τη διαδικασία, οι «στάσεις» δεν είναι χάσιμο χρόνου. Είναι οι στιγμές που σταματάς, παρατηρείς την πρόοδό σου και ρωτάς τον εαυτό σου: «Αυτή η πεποίθηση που κρατάω, μου προσφέρει σκιά ή με εμποδίζει να δω τον ήλιο;» Εκεί ακριβώς, στη στιγμή της διερώτησης, γεννιέται η αληθινή σου ταυτότητα.

Είσαι έτοιμος/η να αναλάβεις τον ρόλο του αρχιτέκτονα στον δικό σου κήπο; Η γνώση του εαυτού σου είναι το πιο γόνιμο έδαφος που είχες ποτέ.

Με σεβασμό & αγάπη,

Mama Coach Greece | Έλλη Αρτοπούλου

Επικοινώνησε μαζί μου σήμερα τηλεφωνικά στο 6937.746343

Email: mamacoachgreece@gmail.com

Ιnstagram

Facebook

Tik Tok

Θέλεις να επικοινωνήσω εγώ μαζί σου;

Συμπλήρωσε την φόρμα επικοινωνίας ΕΔΩ!